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野菜・海藻・果物のレシピ
きゅうりとみょうがの酢味噌和え
梅雨で体がダル重。あっさりしたものが食べたくて、きゅうりとみょうがで即席おつまみを作りました。薄味に仕上げているので、サラダ感覚でどっさり食べられます。茗荷の香りって、気分をすっきりさせてくれますね。梅雨時期、蒸し暑い日の食卓におすすめ... -
お肉のレシピ
さっぱり食べられる!ささみとゴーヤの味噌和え
さっぱりしていて暑い夏も食べやすい「ささみ」。苦くておいしい夏食材の「ゴーヤ」と合わせて味噌で和えました。ゴーヤには塩とさとうで下味をつけて食べやすく。味噌味でごはんもお酒も進みます。夏のタンパク源にいかがですか? 。材料 鶏肉ささみ 3本... -
野菜・海藻・果物のレシピ
【野菜ひとつ】ごまダレで食べる冷やしトマト
居酒屋の定番おつまみ「冷やしトマト」。そのままでもおいしいのですが、特製ごまダレをかければ、ちょっとした副菜に。みそやしょうゆ、酢など、基本の調味料で作れる簡単ドレッシングです。麺類と合わせてもおいしいですよ! 「ゴマだれで食べる冷やしト...
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