Seasons
季節のレシピ
旬の水菜でシャキシャキサラダ！
「水菜とハムの辛子マヨ和え」
ハム、からしマヨと合わせて、大人風味なおかずサラダに。もりもり野菜を食べられるレシピです。お酒のおともにもおすすめ！
じゅわり染み出す、滋味深い味わい
「かぶのみそ煮」
旬のかぶをとろとろに煮た、寒い季節にうれしい一品。汁まで飲み干したくなるやさしい味わいです。副菜や日本酒のおともにどうぞ。
Pick up!
おすすめ特集
減塩レシピ特集
塩分1日6g、1食2g。塩分控えめだけどちゃんとおいしい。塩分を気にする人だけでなく、子どもにもうれしい減塩レシピをご紹介。
健やかに過ごすために、今日から「ゆる減塩生活」を始めてみませんか？
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著者紹介
fj（酒飲み母さん）
夫の大病をきっかけに減塩生活を開始。細く長く健やかに酒を飲みたい。酔っ払っていても作れる簡単おつまみレシピ、すぐに取り入れられる「ゆる減塩レシピ」を綴っていきます。
↓レシピ掲載やお仕事のご依頼など随時お待ちしています↓