●卵の白身部分を少し食べさせてみたが特にアレルギー反応が出なかったので、全卵のメニューを加えた。
●メインのおかず＋カミカミ用のサブ野菜＋果物という構成が続く（果物狂い継続中）。
●冷凍庫には5.6品をストックしていた。たまに何も考えずに温めて、「あっ、たんぱく質が朝とかぶった…」となることも。メインのおかずに使う食材はもっと色々試したいところである。
※この離乳食の進め方はあくまで我が家の場合です。ご参考程度に。
※母子手帳や地域の保健センターなどで配布される資料等の確認をおすすめします。
【★＝初めての食材・メニュー、●＝ベビーフード、数字はg】
113日目
1回目：朝
・鶏ささみとたまねぎのトマトスープ（50）
・さつまいも（25）
・5倍がゆ（25）
・パンがゆ（50）
・キウイ（20）
2回目：昼
・5倍がゆ（80）
・ほうれんそう（25）
・豚挽肉と里芋の煮物（50）★
・りんご（20）
★〈26〉鶏挽肉と里芋の煮物
１．里芋をセイロで蒸し、皮を剥いて5mm角に切る
２．鶏挽肉を下茹でする
３．昆布と花鰹で取った出汁に１と２を入れ、香り付けに醤油を数滴垂らし、片栗粉でとろみをつける
3回目：夜
・5倍がゆ（80）
・鮭とかぼちゃの豆乳スープ（50）
・にんじん（25）
・ヨーグルト（15）
・バナナ（15）
114日目
1回目：朝
・5倍がゆ（80）
・鶏挽肉とたまねぎのミルクスープ（50）
・さつまいも（25）
・いちご（20）
2回目：昼
・5倍がゆ（80）
・キャベツと豆腐の味噌汁（50）
・だいこん（25）
・りんご（20）
3回目：夜
・5倍がゆ（25）
・パンがゆ（50）
・鶏ささみとたまねぎのトマトスープ（50）
・じゃがいも（25）
・バナナ（20）
115日目
1回目：朝
・5倍がゆ（80）
・鮭とかぼちゃの豆乳スープ（50）
・じゃがいも（25）
・いちご（20）
2回目：昼
外出先で食べたため写真なし
3回目：夜
・5倍がゆ（80）
・鶏挽肉とたまねぎのミルクスープ（50）
・ほうれんそう（25）
・みかん（20）
116日目
1回目：朝
・5倍がゆ（80）
・車麩とひじき、だいこん、いんげん、干ししいたけの煮物 （50）
・さつまいも（25）
・いちご（20）
2回目：昼
・5倍がゆ（80）
・鮭とかぼちゃの豆乳スープ（50）
・じゃがいも（25）
・りんご（20）
3回目：夜
・5倍がゆ（80）
・鶏挽肉とたまねぎのミルクスープ（50）
・にんじん（15）
・ほうれんそう（10）
・バナナ（20）
117日目
1回目：朝
・5倍がゆ（80）
・豚挽肉の肉じゃが風（50）★
・ブロッコリー（25）
・いちご（20）
★〈27〉豚挽肉の肉じゃが風
１．じゃがいも、にんじんをセイロで蒸し、皮を剥いて5mm角に切る
２．豚挽肉を下茹でする
３．昆布と花鰹で取った出汁に１と２を入れ、香り付けに醤油を数滴垂らし、片栗粉でとろみをつける
2回目：昼
・5倍がゆ（80）
・しらすとパプリカのとろとろ煮（50）★
・じゃがいも（25）
・りんご（20）
★〈28〉しらすとパプリカのとろとろ煮
１．パプリカをセイロで蒸し、皮を剥いて5mm角に切る
２．しらすに熱湯をかけて塩抜きし、荒くすりつぶす
３．沸騰したお湯に１と２を入れてさっと煮て、片栗粉でとろみをつける
3回目：夜
・5倍がゆ（50）
・パンがゆ（25）
・鮭とかぼちゃの豆乳スープ（50）
・ほうれんそうとカッテージチーズの和え物（25）★
・バナナ（20）
118日目
1回目：朝
・5倍がゆ（80）
・全卵とブロッコリーのトマトスープ（50）★
・さつまいも（25）
・ヨーグルト（15）
・バナナ（15）
★〈30〉全卵とブロッコリーのトマトスープ
１．ブロッコリーをセイロで蒸し、粗めのみじん切りにする
２．トマトをセイロで蒸し、皮と種を取って粗めのみじん切りにする
３．２と３に水を加えて煮立たせ、溶き卵を入れてほぐしながら混ぜ、片栗粉でとろみをつける
※卵の白身にアレルギーがないか、事前にチェックを。
2回目：昼
・5倍がゆ（80）
・カッテージチーズとかぼちゃ、いんげんのサラダ（50）★
・ミニトマト（25）
・りんご（20）
★〈31〉カッテージチーズとかぼちゃ、いんげんのサラダ
１．かぼちゃをセイロで蒸し、皮を剥いて1㎝角に切る
２．いんげんをセイロで蒸し、5mm角に切る
３．１と２に、電子レンジに10秒かけたカッテージチーズを加えて混ぜる
3回目：夜
・5倍がゆ（80）
・しらすとパプリカのとろとろ煮（50）
・だいこん（25）
・いちご（20）
119日目
1回目：朝
・5倍がゆ（80）
・鶏挽肉とたまねぎのミルクスープ（50）
・ほうれんそう（25）
・いちご（20）
2回目：昼
なし
3回目：夜
・5倍がゆ（80）
・ほうれんそう（25）
・鶏挽肉と里芋の煮物（50）
・バナナ（20）
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